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      新東方網>青島新東方學校>專題資訊>優能中學>中考>正文

      新東方規劃師:記憶都去哪了

      2019-04-17 11:06

      來源:

      作者:

       翻書:馬冬梅...

        合書:馬冬什么...

        翻書:馬冬梅...

        合書:馬什么梅...

        翻書:馬冬梅...

        合書:什么冬梅... .

        翻書:馬冬梅...

        合書:馬冬梅馬冬梅馬冬梅馬冬梅馬冬梅,

        好了我記住了...

        考試:瑪蒂蓮·馬切夫斯基·冬梅思密達...”

        每次在考試時,總會出現復習時記得住,一考試什么都不記得的情況。

        請放心,不要放棄治療,還有救!很多時候大家很容易懷疑自己,怎么別人一下就記住了,自己怎么記就記不住呢?其實你只看到了他的結果,沒有看到別人在 背后可能夜以繼日的努力,他可能對自己很有定位,了解哪些知識是自己很難掌握的,花了更多的精力和時間;也有可能記憶力超常,對知識的汲取和理解速度很 高;也可能受到了

        金簰規劃師的指導。

        你想一夜沖進前十位嗎?

        你想一夜暴富嗎?

        你想考進清北嗎?

        別想了洗洗睡吧,好好學習比啥都強。

        好的!接下來!做好準備!干貨來啦,

        我們很多人聽過一個老生常談的心理學專有名詞:艾賓浩斯記憶法

        艾賓浩斯曲線是1885年著名心理學家總結的人類記憶的記憶類型和記憶方法,做出大量數據總結統計,人們接觸到的信息在經過人的學習后,會按照一定規 律進行遺忘,艾賓浩斯曾經做了一個非常著名的實驗——他選用了一些沒有意義的音節,毫無規律的的字母組合,如 asww,cfhhj,ijikmb,rfyjbc等等。他通過自我測試,得到了一些數據,然后,艾賓浩斯又根據了這些點描繪出了一條曲線這就是非常有名 的揭示遺忘規律的曲線。

        這條曲線告訴人們在學習中的遺忘是有規律的,遺忘的進程很快,并且先快后慢。觀察曲線,你會發現學得的知識在一天后,如不抓緊復習,就只剩下原來的 25%。隨著時間的推移,遺忘的速度減慢,遺忘的數量也就減少。有人做過一個實驗,兩組學生學習一段課文,甲組在學習后不復習,一天后記憶率36%,一周 后只剩13%。乙組按艾賓浩斯記憶規律復習,一天后保持記憶率98%,一周后保持86%, 乙組的記憶率明顯高于甲組。馬克思說過:實踐是檢驗真理的唯一標準。那么接下來,我們就來教教大家怎么利用艾賓浩斯記憶法,幫助我們高效學習,加快學習的 速度,雖然做不到一夜進前十,我們一學期突飛猛進也是有可能的嘛。接下來就是大表哥啦(表格,可以打印下來按照要求使用哦)

        英語單詞30天復習計劃表


      學習日期

      學習內容

      短期記憶復習周期

      長期記憶復習周期(復習后打鉤)

      5
      分鐘

      30
      分鐘

      12
      小時

      1天

      2天

      4天

      7天

      15天

      1

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      23

      15


       15天鞏固計劃表

      序號

      學習日期

      學習內容

      短期記憶復習周期

      長期記憶復習周期(復習后打鉤)

      5
      分鐘

      30
      分鐘

      12
      小時

      1天

      2天

      4天

      7天

      15天

      1

         月   日

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      1、2

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         月   日

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      3、4

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         月   日

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         月   日

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      19

      15

        1、初記單詞時需要記憶的內容:

        a)單詞外觀; b)單詞的中文釋義; c)單詞的記憶法

        2、每個list的具體背誦過程:

        a) 背完一頁,立即返回該頁第一個單詞開始復習;

        b) 按上面方法背完1~5頁,回到第1頁開始復習;

        c) 按上面同樣方法背完該單元剩余尾頁,一個list結束;

        d) 相當于每個list按頁被分為多個小的單元,每個小的單元自成一個復習系統;每5個小單元組成一個大單元,2個大單元各自成為一個復習系統。

        3. 注意事項:

        b) 復習永遠比記新詞重要,要反復高頻率的復習,復習,再復習;

        c) 一天都不能間斷,堅持挺過這30天,之后每天都要花大約1小時復習。

        看完大表哥之后,大家對于英語學習是不是有更多的自信了呢,其實很多知識都可以這樣

        好啦今天的分享就到這啦!


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