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      對話金簰:重物理時代,如何搶占高考一席之地;

      2019-05-17 10:50

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      本周是我們對話金簰的第五期了,相信大家都收獲滿滿,本期我們有幸邀請到新東方中小學全科教育一對一部的高中物理金簰教師桑澤桃老師和金簰規劃師謝子蕓老師做客“對話金簰”欄目,討論如何調整物理學科心態備戰高考以及物理的學習方法。

        經歷過了一模,高三的同學們對高考的時間安排、考試題型以及考試策略都有了一定的認識,面對即將到來的二模,請問兩位老師在心態上和學科上需要注意哪些方面呢?

        謝老師:我覺得面對二模,同學們更應該放平心態,不要有向他人證明自己的心態,尤其是此前失利的同學們。

        無論一??嫉娜绾?,到了這個階段,學生的心態可以大致分為三類,一類是壯志重重型,二類是憂心忡忡型,三類是隨遇而安型。對于不同心態類型的學生,引導的策略有所不同,但最重要的是讓學生們維持相對穩定的心理狀態,對自己抱有信心。

        一類是壯志重重型,出現這種心態的學生往往是一模失利,想要在二模中證明自己,突出表現為定位過高,放下狠話“二模,我必須考到580+/600+”。如果孩子有這樣的表現,家長一定要引起重視,這類的孩子無形之中給自己增添很大壓力,不利于考試的發揮。

        二類是憂心忡忡型,產生這樣心態的學生多為一??嫉煤芎?,想要在二模中保持優勢,孩子可能會擔憂自己下次考試還能否考得好,所謂的“守城心態”。對于這類家長需要做的是肯定孩子努力,量化每天做的學習任務是樹立信心的有效方式之一。

        三類是隨遇而安型,這類孩子主要表現為學習疲憊感強,進入提升的瓶頸期,表現出“認命心態”,覺得自己再怎樣努 力成績也上不去。這是孩子產生了錯誤的歸因方式,把影響結果的決定因素歸因于能力,忽略了努力的作用。一旦有了如此的想法,不僅打擊了孩子學習的積極性, 也使得他們放棄或減少努力。

        桑老師:通過一??荚?,暴露出了很多問題,有知識點的漏洞、有方法思路掌握不到位、有專題模型不熟練、還有部分 審題、計算等粗心錯誤。一模后要全面總結這些問題,有針對性的一一解決,比如專題模塊這部分,是否做到??寄K的考點、易錯點都非常全面非常熟練了,如果 還沒有,要在二模前盡快彌補上,通過二??荚囍斜苊鉁p少一模中暴露的問題。

        “剛才兩位老師都談到了備戰二模的應考策略,但我們始終要著眼與高考,對于后期的復習,尤其是二模后,請問兩位老師應該做到哪些方面的調整呢?

        謝老師:二模結束后,首要任務是回顧分析試卷,明確自己的問題,合理的定位自己,腳踏實地的度過每一天。

        明確問題,每次考試是最好的檢驗,尤其是越接近高考形 式的模擬?;仡櫾嚲?,可以讓我們清晰自己現階段的學習是否偏離,考場上暴露的問題是否已經采取相應的措施。例如選擇題正確率不高、考試時間分配不合理等 等。時間緊迫,更應該將時間用在刀刃上。以往有些同學,每次考完就知道自己的知識漏洞是什么,但是學了一段時間又找不準方向了。這時候就應該回顧一模和二 ??荚?,再次檢查并檢驗當時存在的問題是否得到解決,如果是當下正做的,就堅持,如果尚未解決或忽略了,在考前還有時間進行彌補。

        合理定位,結合試卷分析,確認自己的“基礎題”、“中檔題”和“難題”。這種劃分完全因人而異,也許是你的“中 檔題”卻是他人的“難題”。不同檔次的題目要設立不同的自我要求,“基礎題”做到必拿分,“中檔題”要盡可能拿滿分,“難題”嘗試性多拿分。在頭腦中建立 有對自己清晰的認識,行動上才能精準要求自己。

        桑老師:高中物理復習一般分三個階段:一輪復習側重于基礎知識基本方法等基礎部分,在高三上學期完成;二輪復習側重于專題模型部分,這部分常在壓軸題中出現,是得分的關鍵點,在二模前完成;三輪復習側重于查漏補缺和強化訓練。二模后要認真總結暴露出的問題,全面總結一二輪復習時沒有復習到位和遺漏的部分,查漏補缺,同時結合考試說明回歸基礎和教材,研究近三年高考題和典型的模擬題,吃透其中的考點、模型和命題規律,充分準備,考試才更有自信。

        有的學生平時學的挺好的,但是一到考試就不出成績,這是學習過程中的某個環節出了問題還是考試狀態不佳呢?

        桑老師:考試只不過是一種檢測的形式,其目的是測試出學生真正掌握的情況。在考試時,掌握的知識、方法等已經是一定的,所以考試影響最終的成績就是如何把自己掌握的內容真實地發揮出來,這個很關鍵,俗話說茶壺里煮餃子不行。

        所以如果考試成績沒有達到預期,要從兩個方面找原因:一是自己掌握情況,很多孩子自我感覺良好,其實是不準確的,對自己沒有一個準確的定位,很有可能很多內容沒有真正掌握自己還沒有尚未意識到,根據我多年的教學經驗,這類情況還是很多的;其次確實有部分同學懼怕考試, 表現為一到考試就出現身體不適,過度緊張、發揮失常等表現,建議這類學生一方面減壓,不必要給自己過高的目標,同時家長多鼓勵孩子,尤其是考試失誤時,不 必看重分數,而是認真總結考試出現的問題如何在下次避免。另一方面是考前多充分準備,只有準備充分了,自然就有自信,考試也就不會過度緊張。

        謝老師:考不出成績的孩子學習過程肯定存在問題,但考試不僅僅是考知識量,更是考心理素質。我常常對學生說考場做題要取舍,平時做題多鉆研。

        學會取舍,是在考場上,尤其是理(文)綜的合卷考試中,極其重要。如果在某一科目或某一題上耗費太多時間,對心態是極大的考驗。跳過,之前花的思考時間白費了而且沒有分數;繼續死磕,有可能做不完題目且沒分數?!疤^或是繼續死磕”的抉擇和“to be or not to be”是同一個難度系數。

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        從2017年開始,北京高考改革從原來的文理分科變成“6選3”,并且從2020年高校選考專業要求中看,物理必選占了總體的31%(不包含不限選專業),表明了物理的優勢地位,對此兩位老師怎么呢?

        謝老師:物理單科必選,主要對應理學類和工科類的專業,如物理學、天文學類、機械類、電氣電子信息類、自動化類、計算機類、土木工程類等等。醫學類專業明確要求物理化學必須全部選考,夢想學醫的孩子一定要注意。

        時下熱門的人工智能+大數據+互聯網專業都是明確標注必須學物理的。這些專業一段時間內都會保持熱門專業。根據今年2月份中國薪酬網發布的《2018年大學畢業生薪酬排行榜》,理工學類專業薪酬相對較高。我個人建議大家根據自身情況,盡量不要輕易放棄物理學科。

        桑老師:關于選課問題,首先要結合自己的長遠目標,以前大部分同學都是高考出分了才考慮志愿,而現在不同了,現在如今要求高一甚至初中開始就要明確自己將來的人生目標了,如果確定從事理工科方面的專業,那么物理就是必選科目。其次,不要認為物理難學而放棄自己的初衷,人要知難而上,學習不可能很輕松,太輕松的事情收獲也不大,如果僅僅因為聽說物理難學就放棄,那么是很不明智的選擇,而實際上只要找對了學習方法和思路,物理是非常好學的,并沒有傳言中的那么可怕。

        不僅是高考的改革,初中也正進行選科的改革。請問兩位老師,初中與高中物理的學習有什么異同嗎?

        桑老師:區別還是很明顯的,經常有家長疑慮為什么孩子初中物理很好,高中就不理想了呢?初中物理與高中物理主要有以下區別:

        (1)從學習內容上看,初中物理側重于現象,高中物理側重于本質;

        (2)從學科研究方法的角度上看,初中物理側重于定性,高中物理側重于定量;

        (3)從學習方法上看,初中物理學習側重于多記憶、多訓練,高中物理學習側重于多理解、多總結;

        (4)從思維模式上看,初中物理是線性思維,高中物理是網狀思維。

        這里特別說明第四條思維模式,高中與初中有很大的區別。線性思維側重于題目求解的問題,而網狀思維側重于物理過程,如果能把物理過程分析透徹,答案自然而出。很多同學直到高三了還停留在初中的線性思維模式上,如果思維模式不轉變,高中物理學習就很容易遭遇瓶頸,這也是大部分同學認為物理難學所在。

        謝老師:初高中物理最主要的區別是學習方法,初中的物理更多以知識點識記為主,需要理解的內容不多。每年中考都 會有滿分的學生,說明試題難度不太大,但需要學員認真細致,反復記憶。但高中的物理學習則大不一樣,我們??匆姾⒆雍芘炭?,可成績始終不理想。因為高 中的物理光靠背知識點是不足以應對考試,需要學生加深對重要物理知識的理解,強調舉一反三的能力、復雜問題分析等運用。

        對即將面臨選科的高一,是否選擇物理,兩位老師有什么更好的建議呢?尤其是初中沒有選物理的同學們。

        謝老師:首先可以梳理自己想要從事的行業或職業,根據行業倒推需要求的專業,再依次倒推出選科組合。如果方向不 太明確,選科要選自己最突出的科目,無論怎么樣組合,最后都有相應的專業可以報考,擅長或學得較好是能力的體現。物理雖然難度大,恰好是訓練思維的途徑。 初中即使沒有選擇物理,但是只要沒有放棄學習,物理的學習是一直持續到初三中考前,因此可以在課外花些時間系統的梳理、查缺補漏是可以跟得上。

        桑老師:選科首先結合自己的目標,要盡早的明確,當然初中或高一的孩子還不成熟,目標改變也是很常見的,所以在 選科上猶豫也很正常,建議多參考家長和專業人士的建議,總之,如果想從事理工科目標,不要因為傳言懼怕物理而放棄自己的目標,就可惜了,而且物理只要找準 了方法,還會變成優勢科目。

        對于已經選擇了物理的高二學生來說,現階段應該如何調整學習方式?

        謝老師:剛才桑老師也提到了高中物理學習的重點,以及在整個高中三年的地位。我認為主要有三點,分別是由簡至繁,從單個運動規律,單個作用力特點,單個運動過程——綜合運用,熟練做題規律,同時建立信心;重視錯題(經典題),高考都是新題,但方法是學過的,改正一題比多做3-4題更有效用;構建體系,落實每個階段的學習,系統化知識體系。

        桑老師:從知識點上看,高中物理最大的兩部分就是高一的力學和高二的電學,力學側重于方法、邏輯,電學側重于知識、模型。相對來說,力學是最關鍵的部分。從知識點之間上看,高中物理的知識點是環環相扣, 正如電學綜合題的解題思路方法都是力學的,電學只不過提供一個情景。所以高二的同學建議如果高一力學不夠扎實的話,建議一方面同步學習電學知識,同時也抽 出時間把力學部分弄扎實了,至少不讓力學成為電學的絆腳石。以往很多同學反應電學沒學習好,而實際上很有可能問題出在力學。

        感謝兩位老師的分享,對即將高考的同學們,還有什么需要補充的?

        謝老師:超越昨天的自己,才有可能明天超越對手。

        桑老師:我高三時的班級標語,四個字:勿畏勿退!送給即將高考的學子們。

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